Обо мне

Практика и опыт работы

Профессиональный опыт

• Более 1500 консультаций в год

• 23 года обучения и непрерывной профессиональной практики

• Индивидуальная деятельность психолога и психотерапевта

Психотерапевтическая работа

• Индивидуальная работа со взрослыми

• Консультации для подростков

• Терапия пар и семей

• Ведение групповой психотерапии

• Психотерапевтические группы «Взрослые дети алкоголиков»

• Психотерапевтические группы для подростков

Работа в организациях и проектах

• Многолетний опыт работы психологом, лектором и супервизором в «Pagalbos moterims linijoje» (Линия помощи женщинам)

• Многолетний опыт работы психологом и лектором в «Kauno moterų linijoje» (Каунасская женская линия)

• Опыт работы психологом и лектором в Многофункциональном центре «Kaimynystės namai» (Дом соседства)

• Опыт работы психологом в проекте для жертв преступлений

• Опыт работы психологом в исправительном учреждении Правенишкес

• Опыт работы психологом в школах

Обучение и повышение квалификации

• Обучение для родителей, воспитывающих подростков

• Семинары по повышению квалификации для волонтеров

• Обучение по превенции самоубийств

• Ведение семинаров и доклады на конференциях

Публичная деятельность

• Статьи и экспертные комментарии на портале Delfi

• Публикации в женских журналах

• Статьи в журналах на тему здоровья

Регистрация на консультацию

Профессиональный путь

Философия работы – холистический подход и интеллектуальная глубина

Мой академический путь начался в Каунасском технологическом университете, где я получила специальность по бизнес-администрированию. Именно во время учебы в этом университете я познакомилась с психологией — и влюбилась в нее с первого взгляда. Это не было просто академическим интересом. Это было призванием.

Окончив учебу и получив степень бакалавра, я поступила на изучение психологии в Университет Витовта Великого, где после семи лет последовательной учебы и практики получила квалификационную степень магистра медицинской психологии.

Однако довольно скоро стало ясно, что одних только академических знаний в рамках традиционной психологии мне недостаточно. Классическая психология часто опирается на логическое мышление и теоретические конструкции, но человеческий опыт не является исключительно рациональным. Эмоции живут в теле. Травма имеет соматическую память. Человек обладает врожденными, свойственными только ему особенностями нервной системы.

Я всегда видела человека как неделимое целое — как взаимодействие души, разума и тела.

Поэтому я выбрала холистический профессиональный путь и углубляла свои знания в международном институте телесно-ориентированной терапии — Институте биосинтеза (Швейцария), Институте гештальт-психотерапии и Институте гипнотерапии. Эти направления позволили мне соединить аналитическое мышление с эмпирическим, телесным и эмоциональным измерением.

За более чем 23 года учебы и практики я получила квалификации медицинского психолога, терапевта по психосоматике, гештальт-психотерапевта и гипнотерапевта. Но самое главное — я накопила опыт, позволяющий видеть человека не фрагментами, а как единую систему. В моей работе важна как психодинамическая структура, так и организация характера, сигналы тела и подсознательные процессы.

В своей работе я опираюсь на установку, что человек сам создает свою жизнь, творчески приспосабливаясь к своим травмам и жизненным обстоятельствам.

Симптомы часто являются не признаком слабости, а стратегией выживания. Однако точка зрелости наступает тогда, когда человек начинает осознанно понимать свои модели поведения и выбирать, кем он хочет быть дальше.

Хотя на нас влияет прошлый опыт, в конечном итоге только мы сами решаем, кто мы есть. Как сказал один из самых известных французских философов Ж.-П. Сартр:

«Мы — это то, что мы делаем из того, что сделали из нас».

Я знаю о травме не только из теории. Я знаю, каково это — чувствовать, что жизнь закончена, и знаю, как постепенно, слой за слоем, ее можно вернуть.

Поэтому, работая с человеческой травмой, я вижу ее не как теоретическое понятие или набор методов, а как живой человеческий опыт, который требует безопасности, уважения и очень точного, бережного присутствия рядом.

/ Our Approach /

My Therapeutic Philosophy

Evidence-based therapeutic frameworks rooted in proven psychological research

Trauma-informed approach that honors your unique experiences

Gentle, client-centered care that puts your needs first

Focus on long-term growth and sustainable well-being

/ Sessions /

What You Can Expect
in Sessions

Calm, confidential environment where you feel safe and heard

Clear treatment plan tailored to your specific goals

Actionable weekly guidance and homework between sessions

Measurable progress tracked collaboratively

Compassionate, non-judgmental presence throughout your journey

/ Services /

What Makes My Practice Unique

Individual Therapy

Safe and confidential environment where you can explore thoughts, feelings, and challenges with personalized guidance.

Anxiety & Stress Management

Evidence-based techniques to help you manage anxiety, reduce stress, and build emotional resilience.

Relationship Guidance

Improve communication, resolve conflicts, and rebuild trust in your personal relationships.

Trauma-Informed Care

Compassionate support for processing traumatic experiences and moving towards healing.

/ Client Stories /

Testimonials from Real People

A Life-Changing Experience!

My therapist was incredibly understanding and provided me with the tools I needed to manage my anxiety. I feel so much better equipped to handle life's challenges.

A Life-Changing Experience!

My therapist was incredibly understanding and provided me with the tools I needed to manage my anxiety. I feel so much better equipped to handle life's challenges.

A Life-Changing Experience!

My therapist was incredibly understanding and provided me with the tools I needed to manage my anxiety. I feel so much better equipped to handle life's challenges.

Christina G.

CLIENT

Emily L.

CLIENT

Samantha F.

CLIENT

A Life-Changing Experience!

My therapist was incredibly understanding and provided me with the tools I needed to manage my anxiety. I feel so much better equipped to handle life's challenges.

A Life-Changing Experience!

My therapist was incredibly understanding and provided me with the tools I needed to manage my anxiety. I feel so much better equipped to handle life's challenges.

A Life-Changing Experience!

My therapist was incredibly understanding and provided me with the tools I needed to manage my anxiety. I feel so much better equipped to handle life's challenges.